Sintra è una bella località portoghese rinomata per i magnifici palazzi e le spettacolari ville del XIX secolo.

Sorge nel parco naturale della Serra da Sintra, una zona caratterizzata da ripide colline e boschi lussureggianti, mentre sul lato occidentale si può ammirare lo splendido paesaggio della costa atlantica.

Si tratta di una costa caratterizzata da immense scogliere, promontori spazzati dal vento e spiagge pittoresche annidate alla base delle gigantesche formazioni rocciose. Essendo affacciate sull’oceano Atlantico, queste spiagge si caratterizzano per onde colossali, nonché brezze marine e correnti forti.

A sud di Sintra si trova la riviera portoghese, una costa completamente diversa da quella della Serra de Sintra; infatti, è riparata dai venti e dalle onde dell’Atlantico e vanta molte splendide spiagge sabbiose, oltre a località affascinanti come Cascais, Estoril, Oeiras e Carcavelos.

A nord della Serra da Sintra vi sono le spiagge della costa di Ericeira, perfette per praticare surf. Si tratta di vaste distese sabbiose su cui si abbattono onde potenti; tuttavia, sono piuttosto lontane da Sintra, perciò è necessario disporre di un’auto per recarvisi.

Questo articolo offre una guida alle spiagge dell’area di Sintra per aiutarvi a trovare quella migliore per una gita in giornata in spiaggia.

Praia das Maçãs è la spiaggia migliore per una gita in giornata da Sintra

Le migliori spiagge della costa atlantica vicino a Sintra:
1) Praia das Maçãs 2) Praia Grande 3) Praia da Ursa 4) Praia do Guincho 5) Praia da Adraga
Le migliori spiagge della riviera portoghese:
1) Praia de Carcavelos 2) Praia de Santo Amaro 3) Praia da Duquesa 4) Praia do Tamariz 5) Praia de São Pedro do Estoril

Di seguito è disponibile una mappa che mostra le spiagge dell’area di Sintra. Quelle della Serra de Sintra sono contrassegnate in verde, quelle della riviera portoghese in giallo e quelle a sud di Ericeira in blu. Il centro storico di Sintra è indicato da numero 15 nel cerchio grigio. (Nota: ingrandire e rimpicciolire per visualizzare tutti i contrassegni)

Spiagge della costa atlantica (verde): 1) Praia das Maçãs 2) Praia Grande 3) Praia da Ursa 4) Praia do Guincho 5) Praia da Adraga 6) Praia do Magoito
Spiagge della riviera portoghese (giallo): 7) Praia de Carcavelos 8) Praia de Santo Amaro 9) Praia da Duquesa 10) Praia do Tamariz 11) Praia de São Pedro do Estoril
Spiagge a sud di Ericeira (blu): 12) Praia de São Julião 13) Praia da Foz do Lizandro 14) Praia da Baleia 15) Centro storico di Sintra
Nota: dopo la prossima sezione troverete una guida a tutte le spiagge.

Anche se la sua costa vanta spiagge magnifiche, Sintra non dovrebbe essere presa in considerazione come meta per vacanze in spiaggia. La città, infatti, non è vicina alla costa e sono necessari 10 km in auto o 25 minuti in autobus per raggiungere la spiaggia più vicina, Praia das Maçãs.

Molte splendide spiagge costituiscono una buona opzione per una gita in giornata da Sintra, ma per una classica vacanza incentrata sullo stare in spiaggia vi sono località migliori, come Cascais, Estoril e Sesimbra, oppure Ericeira se praticate surf.

Le spiagge della Serra da Sintra sono tra le più delle nell’area di Lisbona; tuttavia, si affacciano sull’oceano Atlantico e sono quindi esposte a venti umidi.

Ciò raramente costituisce un problema durante l’alta stagione (luglio e agosto), quando l’intera regione è soleggiata e la brezza è lieve.

Ma se ci sono venti nell’entroterra, risultano decisamente più forti lungo la costa della Serra da Sintra. Nelle giornate di burrasca dirigetevi a Cascais oppure optate per una delle spiagge riparate dal vento della riviera portoghese.

Le colline della Serra da Sintra possono essere soggette a temporali localizzati di cui non c’è traccia anche solo 5 km più a nord o a sud. Al di fuori della stagione estiva l’area è soggetta a nebbia, nuvole basse o pioggia. Controllate sempre le previsioni meteo prima di partire per una gita, in particolare se arrivate da Lisbona, dove il tempo può essere molto diverso.
Una dritta: il clima a Sintra è adatto per stare in spiaggia da maggio a fine settembre. Le spiagge sono maggiormente affollate a luglio e agosto, durante l’alta stagione.

La miglior spiaggia facilmente raggiungibile da Sintra è Praia das Maçãs. Se siete in vacanza a Sintra e volete fare una gita in spiaggia, è qui che dovete recarvi.

Praia das Maçãs vanta una vasta distesa di sabbia dorata, acque cristalline e un grazioso villaggio dove troverete numerosi ristoranti, bar e negozi. Sintra è collegata a questa spiaggia dall’autobus 441 e da un grazioso tram.

Se preferite una località balneare più vivace (o se c’è vento), dirigetevi a Cascais. Si tratta di una cittadina animata che vanta molte belle spiagge a breve distanza a piedi dal centro, come Praia da Conceição, Praia da Duquesa e Praia da Rainha. Sintra e Cascais sono collegate dall’autobus 403 e il viaggio dura circa 25 minuti.

Queste spiagge sono l’ideale per la maggior parte dei visitatori e costituiscono le opzioni migliori per una gita sulla costa con partenza da Sintra.
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Praia da Ribeira si trova nel cuore di Cascais

Praia das Maçãs è una bella spiaggia all’imbocco di un’ampia valle. Nei giorni di sole è davvero magnifica e le grandi dimensioni fanno sì che si trovi sempre spazio, anche in piena estate. È una spiaggia molto apprezzata dalle famiglie portoghesi, ma può essere soggetta a onde e correnti forti. Il piccolo fiume che ha scavato la valle scorre sul lato sud della spiaggia.

Sul lato nord, invece, sorge una località affascinate, anch’essa chiamata Praia das Maçãs, che vanta una buona gamma di bar e ristoranti.

Praia das Maçãs è un’ottima spiaggia se soggiornate a Sintra ed è l’unica servita da un autobus con partenze regolari, il 441, che parte dalla stazione ferroviaria di Sintra. C’è anche un grazioso tram degli anni Dieci che collega Sintra e Praia das Maçãs; un viaggio su questo tram è un’esperienza diverntente se non si è di fretta.
Una dritta: da Praia das Maçãs si arriva a Praia Grande con una breve passeggiata, mentre con una camminata più lunga in direzione nord si raggiunge il graziosissimo villaggio di Azenhas do Mar.

Praia das Maçãs è una vasta spiaggia situata in una piccola valle fluviale

Praia Grande è la spiaggia più vasta della costa della Serra de Sintra (da cui il nome), che vanta ben 900 metri di battigia. Questa splendida spiaggia è apprezzata dai surfisti e offre onde abbastanza alte, mentre le imponenti scogliere all’estremità sud offrono rifugio dal vento e la rendono una buona meta per una giornata di relax in spiaggia.

Praia Grande è una spiaggia vivace che tende ad attirare giovani turisti, in parte perché è adatta al surf. Offre un’atmosfera più festosa, mentre la vicina Praia das Maçãs è più adatta alle famiglie o a gite rilassanti. Sulle scogliere a sud di Praia Grande sono presenti orme fossili di oltre sessanta dinosauri, impresse nella parete di ardesia.

All’estremità settentrionale della spiaggia sorge l’Arribas Sintra Hotel, una delle piscine più grandi del Portogallo, che vanta una vasca di acqua di mare di ben 100 metri di lunghezza.

Praia Grande è rinomata per praticare surf

Lungo la costa della Serra da Sintra vi sono molte belle spiagge, ma Praia da Ursa è considerata la più affascinante per via dell’ambiente naturale incontaminato e isolato e degli scogli dalle forme particolari.

Questa spiaggia solitaria sorge alla base di una ripida scogliera e l’unica via per raggiungerla è costituita da strade sterrate e da un sentiero che si inerpica lungo il fianco di una parete rocciosa crollata.

Una caratteristica distintiva di questa spiaggia sono i due immensi scogli che emergono dalle acque, sezioni di roccia più dura che hanno resistito alla potenza dell’oceano Atlantico. La spiaggia prende il nome proprio da questi scogli, che si dice ricordino un orso con il suo cucciolo in braccio.

Spesso una gita a Praia da Ursa viene combinata con una visita a Cabo de Roca, la propaggine più occidentale del continente europeo. La spiaggia e il promontorio sono collegati da un sentiero costiero di 1,7 km che offre bei panorami.
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Il panorama di Praia da Ursa dal sentiero costiero che conduce a Cabo da Roca

Ci sono posti migliori in cui parcheggiare…

Praia do Guincho è la più nota fra le spiagge della Serra de Sintra, poiché è una delle spiagge portoghesi più rinomate per praticare surf e negli anni Novanta vi si sono tenuti i campionati mondiali di questo sport.

Al giorno d’oggi è la spiaggia preferita da chi pratica kitesurf grazie alle costanti brezze lungo la riva, mentre il paesaggio naturale mozzafiato attira escursionisti, ciclisti e turisti in cerca di un bel posto per una gita in giornata. Praia di Guincho non è il luogo giusto per rilassarsi in spiaggia: la brezza che spira dall’Atlantico è costante e la spiaggia è ben poco riparata dal vento.

Nelle giornate estive di massimo bel tempo è la spiaggia più bella della regione, ma è quasi sempre troppo ventosa per una giornata di relax in spiaggia.

I venti umidi che spirano dall’Atlantico causano spesso la formazione di nuvole sulle colline della Serra de Sintra

Praia do Guincho e la costa della Serra de Sintra dal punto panoramico Peninha

Praia da Adraga è una delle migliori spiagge della Serra de Sintra, ma è necessario disporre di un’auto per recarvisi.

Vanta uno splendido paesaggio naturale: la spiaggia occupa una valle profonda ed è circondata da scogliere torreggianti che offrono riparo dai forti venti provenienti dall’Atlantico. Tutto ciò la rende un’ottima meta per una gita in giornata.

Praia da Adraga è una delle spiagge preferite dai portoghesi, pertanto il piccolo parcheggio si riempie rapidamente nel weekend.

Praia da Adraga

La riviera portoghese si estende da Lisbona a Cascais ed è una delle regioni più agiate del Portogallo.

Le spiagge della riviera portoghese sono facilmente raggiungibli da Lisbona, poiché sono servite dalla tratta ferroviaria che collega la capitale a Cascais. Questo però significa anche che sono estremamente affollate in estate per il gran numero di gente che si riversa su questa costa da Lisbona.

La Praia de Carcavelos è la spiaggia più grande della Riviera Portoghese e la più popolare nella regione di Lisbona.

Vanta un'ampia distesa di sabbia dorata, onde di dimensioni moderate ideali per il surf e una costa ricca di bar sulla spiaggia, ristoranti e caffè. Praia de Carcavelos ha un'atmosfera vivace e offre una serie di attività (surf, sport sulla spiaggia e gite in barca), rendendola una delle preferite dalle famiglie portoghesi. Carcavelos si trova a soli 20 minuti di treno da Cascais.

Il nostro consiglio: Carcavelos è la spiaggia che raccomandiamo a tutti i visitatori in vacanza a Lisbona e rappresenta una fantastica scelta anche per chi soggiorna a Sintra.
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La Praia de Carcavelos è un'immensa spiaggia dove gran parte dei lisbonesi si dirige nelle giornate di sole.

La Praia de Santo Amaro è la spiaggia principale di Oeiras e viene spesso indicata semplicemente come "spiaggia Oeiras ". Si tratta di un'altra magnifica spiaggia con una vasta distesa di sabbia, acque calme e strutture incredibili. La spiaggia di Santo Amaro è la più riparata della regione ed è una scelta popolare per le famiglie con bambini piccoli. Durante l'estate, la spiaggia di Oeiras attira un pubblico più giovane e ha un'atmosfera vivace e giovanile.

Curiosità: la Praia de Santo Amaro è la spiaggia più vicina a Lisbona che ha acque garantite come pulite. Le spiagge più a est di Oeiras (e più vicine a Lisbona) si trovano nella zona di mescolamento delle maree dell'estuario del Tejo, dove la qualità dell'acqua potrebbe non essere altrettanto buona.

La più grande distesa di sabbia a Cascais è divisa in due spiagge: la Praia da Conceição e la Praia da Duquesa. Queste splendide spiagge offrono sabbia dorata, acque marine calme e una moltitudine di attività sulla spiaggia, tra cui gonfiabili marini, chioschi e gite in barca.

La Praia da Duquesa è una spiaggia leggermente più grande e più vicina a Cascais, mentre a est si trova la Praia da Conceição. Le spiagge sono un focolaio di attività durante l'estate, con turisti che sorseggiano cocktail, bambini eccitati e motoscafi che trainano gonfiabili a forma di banana. Le spiagge di Conceição e Duquesa sono adatte ai bambini, poiché non ci sono onde o correnti pericolose, e la spiaggia è sorvegliata dai bagnini.

La Praia da Duquesa (vicino) e la Praia da Conceição (sul lato più lontano) sono separate da un piccolo promontorio e dalla villa Casa Faial del XIX secolo.

La Praia da Conceição in una calda giornata estiva

La Praia de São Pedro do Estoril è una delle spiagge più sottovalutate della Riviera Portoghese ed è un'ottima scelta per trascorrere una giornata di relax in spiaggia. São Pedro tende ad essere più tranquilla rispetto alle altre spiagge descritte in questa guida finora; ci saranno meno bambini che urlano o adolescenti eccessivamente entusiasti, e non ci sono gite in barca che partono dalla spiaggia. Se desideri una giornata di mare tranquilla (o la più tranquilla possibile per la Riviera Portoghese), dirigiti verso la Praia de São Pedro do Estoril.

Praia de São Pedro

La Praia do Tamariz è la spiaggia principale di Estoril, a soli 17 minuti a piedi dal centro di Cascais. La spiaggia presenta molte somiglianze con Praia da Conceição e Praia da Duquesa, ma è meno affollata e priva di tutte le attività sul mare. Sul lato orientale della spiaggia, oltre il muro di protezione, si trova una piscina d'acqua salata chiamata Piscina Oceânica do Tamariz, che è ideale per i bambini e ha un'acqua molto più calda rispetto al mare.
La nostra opinione: la Praia do Tamariz offre una piacevole alternativa alle spiagge di Cascais.

La Praia do Tamariz è una spiaggia fantastica

La Praia da Torre è una bellissima spiaggia di sabbia situata ai piedi del Forte di São Julião da Barra, un'imponente fortezza del XVI secolo. Questa spiaggia si trova a pochi passi dalla Praia de Carcavelos ed è un'ottima alternativa se Carcavelos risulta essere troppo affollata o ventosa.

Curiosità: Dalla Praia da Torre ha inizio il Passeio Marítimo de Oeiras, un suggestivo percorso costiero che conduce a Paço de Arcos. Questa è la miglior passeggiata breve della Riviera Portoghese.

Le enormi mura del forte di Julião da Barra si ergono sopra la spiaggia.

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